久留米の高良山での森林浴と畳

久留米の高良山での森林浴と畳

心も体も癒してくれる、森林浴。

久留米には素晴らしい山、高良山があります。先日、登ってきたのですが、本当に心も体も癒され心地良かったです。鳥のさえずり、心地のいい風、美味しい空気。ついつい、多めに深呼吸してしまいました。

実は、そんな森林浴、家の中でもできるのです。

い草には森林浴のような癒しの効果があると言われているのです。これって、とてもすごいことではないでしょうか？？家にいながらにして癒される・・・つくづくすごいことだなと感じながら山を降りてきました。

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